Balita sa Philly para sa Umaga: Bago at Matagal na mga Kwento

pinagmulan ng imahe：https://www.inquirer.com/newsletters/philadelphia-gyms-tiktok-replacements-sixers-arena-20250118.html

Magandang umaga.

Inaasahang magkakaroon ng magaan na pag-ulan sa buong Sabado habang umaabot ang temperatura sa 40s, ngunit ang rehiyon ay naghahanda para sa higit pang lamig — at higit pang niyebe.

Ngayon, itinatampok ko ang aking natuklasan ng isang bagong komunidad sa pamamagitan ng mga fitness club.

Bilang karagdagan, pag-uusapan natin ang tungkol sa isang bagong social media app na dinadagsa ng mga tao habang nagbabantay sa pagbabawal sa TikTok, kung magkano talaga ang ginastos ng lungsod sa nakanselang arena ng Sixers, at kung bakit ang mga kagamitan ng Eagles ay mabilis na nabibili sa isang tindahan sa West Chester.

— Paola Pérez ([email protected])

Kung may nag-forward sa iyo ng email na ito, mag-sign up ng libre dito.

Ano ang dapat mong malaman ngayon?

Ang paglipat sa isang bagong kapitbahayan sa Philly ay isang nakakaengganyong pagbabago, ngunit may isang malaking bagay akong iniwan sa paglipat — ang aking basement gym.

Siyempre, mayroon akong ilang kagamitan sa aking apartment, ngunit ang pagkakaroon ng hiwalay na lugar para mag-ehersisyo ay nagbibigay sa akin ng tiyak na paghikbi ng pagsuporta at pananabik.

Tinanggap ko ang hamong ito bilang isang pagkakataon upang subukan ang isang bagay na bago: sumali sa isang fitness club.

Maraming studio sa buong lungsod, at bawat isa ay nag-aalok ng iba’t ibang bagay para sa lahat.

Nagsanay ako sa mga lokal na grupo, nagbasa ng mga pagsusuri online, at ikinumpara ang mga presyo bago ako nagpasya na i-download ang ClassPass.

Ito ay parang digital passport na nagbibigay-daan sa iyo na suriin ang maraming gym nang hindi kum commitment sa isa lamang (maliban kung, siyempre, makatagpo ka ng isa na talagang gusto mo).

Bumalik ang serbisyo sa lungsod na ito halos isang dekada na ang nakararaan.

Magsisinungaling ako kung sasabihin kong madali ang buhat sa lamig at bumangon ng mas maaga kaysa dati para sa aking mga reservation.

Sa kabutihang palad, lahat ng ito ay sulit.

Para sa akin, ang pag-ehersisyo ay nangangahulugang inaabangan ang paglaya ng dopamine (ang “happy hormone”) mula sa pagpapahirap sa sarili at pagpapalakas.

Ngunit ang cherry sa itaas ng mga sesyon na ito ay ang mga tao na namumuno at rumarampa sa mga klase.

Sa kabuuan, ang mga tao ay nakaramdam ng pagtanggap, suporta, at sabik na ipagpatuloy ang kanilang mga ginagawa.

Nakikilahok ako sa yoga, at nakipagpalitan ng knuckles at mga ngiti ng pagkakaalam ng kasiyahan sa ilang mga mabait na estranghero na naging “fitness buddies.”

Ang paglahok sa mga pangkat na ehersisyo ay nagbukas ng pinto sa isang bagong komunidad para sa akin.

Ang magandang pakiramdam na iyon ang nagpapanatili sa akin na patuloy na umakyat.

(Tama ang sakit ng kalamnan bilang isa pang paalala.)

May isa akong downside na dapat ituro: hindi gaanong maganda ang accessibility sa mga boutique na studio na ito.

Gayunpaman, ito ang dahilan kung bakit gusto ko ang free one-month trial ng ClassPass.

Bukod pa rito, maaari kang manatili sa mga alam mo (pilates! strength training!) o subukan ang ibang bagay (cycling! sumayaw hanggang gabi!).

Kahit na hindi ko mapanatili ang app sa katagalan, ito ay tumutulong sa akin na limitahan kung saan ako makapagpapawis ng stress sa magandang kumpanya.

Kamakailan lang, ang Philly ay na-ranggo sa nangungunang 10 lungsod para sa aktibong pamumuhay.

Hindi nakakagulat, lalo na’t nakapalibot tayo sa mga inspiradong tao tulad ni Kate Florio, na nanalo sa Philadelphia Marathon; Denise Hall, ang lola na walang plano na pabagsakin ang kanyang mga layunin sa pagtakbo; at Diane Mastrull, ang aking kamangha-manghang kasamahan at distance runner na nag-e-edit sa mismong newsletter na ito.

Gusto kong marinig mula sa iyo.

Ano ang iyong go-to gym sa Philly?

Sino ang iyong paboritong instruktor?

Nakikilahok ka ba sa Winter Arc trend?

Mag-email sa akin tungkol sa iyong karanasan.

Muling nag-isip si Stephanie Farr ng Inquirer tungkol sa nakakagulat na desisyon ng Sixers na itigil ang kanilang plano na bumuo ng bagong arena sa Center City, at sinabi niyang “madaling maramdaman na walang magawa at nawawalan ng pag-asa” sa pagkakaroon ng makapangyarihang impluwensya ng isang maliit na grupo ng mga bilyonaryo sa Philadelphia at sa hinaharap nito.

Ngunit habang ang mga bilyonaryo na ito ay hinuhubog ang landscape ng lungsod, sinabi ni Farr na hindi sila naman ang nagpapakahulugan ng karakter ng mga residente nito.

“Habang ang mga bilyonaryo ay naglalaro sa ating gobyerno at lungsod tulad ng chess pieces, ang tunay na kayamanan ng Philadelphia ay nasa mga araw-araw na tao,” isinulat ni Farr.

Bilang bahagi ng balita, nalampasan ng Sixers ang New York para sa overtime ngunit ang Knicks, na pinangunahan ng isang trio ng dating mga bituin ng Villanova, ay nanalo ng 125-119 noong Miyerkules sa Wells Fargo Center.

Sa kabila ng pagdami ng mga pagkatalo, nananatiling puno ng tiwala si Nick Nurse sa natitira pang 43 na laro sa regular season.

Makakaharap ng Sixers ang Indiana Pacers sa Sabado ng gabi na walang Joel Embiid, at ang iba pang mga manlalaro ay nananatiling na-sidelined o may tanong para sa darating na mga laban.

Mag-swipe dito para sa mga pangunahing takeaway mula sa laro at tingnan ang gallery mula sa staff photographer na si Charles Fox.

Sa ibang bahagi ng internet sa Philly, ang Fillmore Philly ay nahuhulog sa pag-ibig sa magkasintahang sina Chris at Beck na nag-propose sa labas ng venue, at sa totoo lang, kami rin.

“Sugod ako nang diretso sa isang pothole. Classic Philly,” isinulat ni Chris sa Instagram.

Congratulations!

At dahil ako at hindi mabilang na iba ay hindi makapagpigil na isipin si David Lynch (nawa’y siya ay mapayapa), natural na makita ang mga Philadelphian na nakikipag-chat tungkol sa nawawalang alamat.

Isang quote upang sambitin: “Panatilihin ang iyong mata sa doughnut, hindi sa butas.”

👋🏽 Ingat, at magkikita tayo muli bukas.