Sariling Oras
pinagmulan ng imahe：https://washingtoncitypaper.com/article/693735/alone-time/
Maraming Pilipino ang lumalaban sa pagiging mag-isa sa gitna ng pandemya
Sa lumalalang sitwasyon ng pandemya, maraming Pilipino ang nakakaramdam ng hirap sa pagiging mag-isa. Ayon sa isang pagsasaliksik mula sa Harvard University, nagsasabi ito na ang bawat isa sa atin ay may kanya-kanyang paraan ng pakikisalamuha at coping mechanism sa ganitong panahon.
Kabilang dito si Joe Marquez na nagpapahayag ng kanyang nararamdaman sa artikulong ito. “Nahihirapan talaga ako na mag-isa, lalo na ngayong panahon ng pandemya. Parang wala nang karamay o kakampi sa laban na ito,” aniya.
Ayon sa mga eksperto, mahalaga ang pananatili ng social connection kahit na sa pamamagitan lamang ng online platforms o telepono. Ito raw ay makakatulong sa pagpigil ng malalang epekto ng pagiging mag-isa tulad ng pagkakaroon ng depression at anxiety.
Sa kabila ng mga hamon, patuloy pa rin ang pakikipaglaban ng mga Pilipino sa pagiging mag-isa sa pamamagitan ng pagtanggap ng kanilang sitwasyon at pagtuklas ng sariling interes at hilig.
